5.0 km | 00:19:53 | 03:58/km日期: 2021-04-03 19:19 - 平均心率: 156 - 卡路里: 263 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 25°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(19)
Pace: 04'02" / 04'07" / 04'01" / 03'47" / 395'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'08" (+00'21") | 869 / 869 |
| 2 | | 04'00" (+00'13") | 728 / 1597 |
| 3 | | 03'59" (+00'12") | 721 / 2319 |
| 4 | | 04'02" (+00'15") | 700 / 3019 |
| 5 | | 03'52" (+00'05") | 749 / 3768 |
| 6 | | 03'47" | 733 / 4502 |
| 7 | | 03'51" (+00'04") | 508 / 5010 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 258.02 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'02" | 00:04'02" |
| 2 | 04'07" | 00:08'09" |
| 3 | 04'01" | 00:12'10" |
| 4 | 03'47" | 00:15'57" |
| 5.0 | 03'54" | 00:19'54" |
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