5.2 km | 00:22:11 | 04:18/km日期: 2021-04-05 07:01 - 平均心率: 145 - 卡路里: 246 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 17°C - 濕度: 58% - PM2.5: 良好(18)
Pace: 04'29" / 04'11" / 04'33" / 04'14" / 04'04" / 04'19" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'28" (+00'25") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'11" (+00'08") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'32" (+00'29") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'14" (+00'11") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'03" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'16" (+00'13") | 158 / 5158 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 125~152 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 152~171 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 171~177 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 177~188 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 188~193 | 97.5~100% |
| 最大心率為193 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 120.00 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'29" | 00:04'29" |
| 2 | 04'11" | 00:08'40" |
| 3 | 04'33" | 00:13'13" |
| 4 | 04'14" | 00:17'27" |
| 5 | 04'04" | 00:21'31" |
| 5.2 | 04'18" | 00:22'12" |
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