7.1 km | 00:40:59 | 05:48/km日期: 2021-04-02 00:42 - 平均心率: 137 - 卡路里: 389 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 26°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(17)
Pace: 07'40" / 10'19" / 07'00" / 08'13" / 07'28" / 05'23" / 04'42" / 04'05" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'51" (+01'09") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'52" (+01'10") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'02" (+01'20") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'39" (+01'57") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'13" (+01'31") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'22" (+00'40") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'42" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 03'56" | 61 / 7061 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 134.83 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'40" | 00:07'40" |
| 2 | 10'19" | 00:17'59" |
| 3 | 07'00" | 00:24'59" |
| 4 | 08'13" | 00:33'12" |
| 5 | 07'28" | 00:40'40" |
| 6 | 05'23" | 00:46'03" |
| 7 | 04'42" | 00:50'45" |
| 7.1 | 04'03" | 00:51'00" |
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