6.3 km | 00:51:06 | 08:06/km日期: 2021-03-29 00:16 - 總爬升: 168 m - 平均心率: 132 - 卡路里: 362 Cal - 總步數: 7666 - 平均步頻: 150 - 平均步幅: 82 cm - 溫度: 22°C - 濕度: 90%
Pace: 08'14" / 08'09" / 08'10" / 08'10" / 08'42" / 07'15" / 08'13" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 08'17" | 5000 / 5000 | 148 / 81 |
| 2 | | 07'26" | 1296 / 6296 | 155 / 86 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 703.07 km
MW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'14" | 00:08'14" |
| 2 | 08'09" | 00:16'23" |
| 3 | 08'10" | 00:24'33" |
| 4 | 08'10" | 00:32'43" |
| 5 | 08'42" | 00:41'25" |
| 6 | 07'15" | 00:48'40" |
| 6.3 | 08'11" | 00:51'06" |
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