6.2 km | 00:49:42 | 07:58/km日期: 2021-03-30 20:41 - 平均心率: 115 - 卡路里: 455 Cal - 平均步頻: 148 - 溫度: 25°C - 濕度: 84% - PM2.5: 良好(13)
Pace: 06'15" / 05'52" / 05'54" / 10'12" / 10'26" / 09'39" / 06'01" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'14" (+00'22") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'52" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'53" (+00'01") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 10'11" (+04'19") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 10'26" (+04'34") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'38" (+03'46") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'00" (+00'08") | 235 / 6235 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 125~152 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 152~171 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 171~177 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 177~188 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 188~193 | 97.5~100% |
| 最大心率為193 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 157.94 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'15" | 00:06'15" |
| 2 | 05'52" | 00:12'07" |
| 3 | 05'54" | 00:18'01" |
| 4 | 10'12" | 00:28'13" |
| 5 | 10'26" | 00:38'39" |
| 6 | 09'39" | 00:48'18" |
| 6.2 | 06'01" | 00:49'43" |
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