馬拉松世界Marathon's World首頁
MW嚴選
最新分享
賽事列表
世界排行
我的日誌
馬拉松世界Marathon's World首頁
Home
  • 軟體下載
  • 常見問題集(FAQ)
  • 聯絡我們
  • 隱私權政策
    • 商城
  • 門市資訊
  • 全部商品
  • MW幣加碼優惠區
  • 精選品牌館
  • 過季商品
  • 限時搶購
  • GPS運動手錶
  • 跑鞋
  • 鞋墊
  • 運動拖鞋
  • 專業壓縮
  • 運動服飾
  • 帽子、頭帶
  • 襪子
  • 補給品
  • 健康食品
  • 營養保健
  • 高蛋白
  • 水袋水壺
  • 護具
  • 肌內效
  • 防曬商品
  • 護理保養
  • 健身器材
  • 按摩器材
  • 耳機
  • 太陽眼鏡
  • 衣保袋
  • 腰包
  • 背包
  • 號碼帶、晶片帶
  • 手套
  • 紓壓生活
  • 運動配件
  • 清潔用品
  • 健康磁石
  • 三鐵
  • 書籍
  • 主題運動
  • 自行車專區
  • 登山/野跑
  • 瑜珈專區
  • 泳具
    • 最新分享
  • 最新分享
  • 私房路線
  • 登山路線
    • 賽事列表
    世界排行
    我的日誌
    帳號設定
    版面風格
    問題回報
    常見問題集(FAQ)
    聯絡我們
    雲遠德 桃園
    ID 74786
    95 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    雲遠德
    11.0 km | 01:01:38 | 05:36/km
    日期: 2021-03-29 05:08 - 地點: 健身房 - 卡路里: 693 Cal
    桃園
    雲遠德
    · 留言
    桃園
    雲遠德
    · 留言

    空氣品質不好，室內跑一跑，順便月目標400K達標.

    3月累積里程 : 423.09 km 母子鱷魚 一代丫拖深藍 累積 : 1171.7 km
    Android 手動上傳 | 3 years ago
    Kelly🌸🌼, CHARLEY🌴 和其他 25 人說推
    · 留言
    觀看另 18 則留言
    葉子 阿德早安~全馬跑完都沒有休息阿！
    2021-03-29 07:12 ·
     1 個人推
    飛龍 阿德四月衝向400k跑量
    2021-03-29 07:21 ·
     1 個人推
    ♊ 海v.🦄 400啊！
    恭喜阿德達標🤭
    2021-03-29 07:48 ·
     1 個人推
    林家治 還好我昨天跑了😁
    2021-03-29 07:50 ·
     1 個人推
    張加慶 恭喜德哥4OO入袋🎉🎉
    2021-03-29 07:55 ·
     1 個人推
    黃進發 阿德早安，恭喜你400k順利達標👏👏👏
    2021-03-29 08:01 ·
     1 個人推
    新明(Simmons) 阿德早安！晨跑運動愉快！
    2021-03-29 08:15 ·
     1 個人推
    曾烽耿 阿德早安
    還是你聰明...我又當人體清淨機了...哈
    2021-03-29 09:08 ·
     1 個人推
    張清榮 早安安，新週晨跑運動愉快，漂亮1100恭喜破400，超棒棒，讚ㄟ，加油
    2021-03-29 09:18 ·
     1 個人推
    大狗 恭喜四百達陣，超厲害的👍
    2021-03-29 09:23 ·
     1 個人推
    李百信 敖早阿德晨跑輕鬆跑愉快喔~
    2021-03-29 09:23 ·
     1 個人推
    劉盛寶 阿德早安！晨運愉快！
    2021-03-29 09:57 ·
     1 個人推
    陳家俊 ㄚ德
    如果螢幕的61.38能變成我的體重，不知該有多好🤔
    2021-03-29 10:05 ·
     1 個人推
    碧玉多練 阿德早安 恭喜達標 晨跑愉快
    2021-03-29 10:30 ·
     1 個人推
    Belle 阿德早安，真的好差空氣，我上班戴口罩又快窒息了
    2021-03-29 10:59 ·
     1 個人推
    新明(Simmons) 阿德早安！我是回家才看到空氣品質不佳，但跑的時候都沒感覺啊！
    2021-03-30 10:10 ·
     1 個人推
    CHARLEY🌴 團練輕鬆跑最好了!!....【若要跑得快，就一個人跑! 若要跑得遠，就一群人跑!】。一群人跑跑迎合大眾配速是最好的課表，也比較能長久。
    2021-03-30 12:24 ·
     1 個人推
    Kelly🌸🌼 謝謝哦 運動愉悅😄健康 天天美好
    2021-03-30 12:41 ·
     1 個人推
    謝阿州 德哥，是心肺不夠穩，再多跑幾次就慢慢吃的下
    2021-03-30 21:27 ·
     1 個人推
    CHARLEY🌴 (握手) 我昨天剛好400K達標....!!
    2021-03-31 08:25 ·
     1 個人推

    Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
    朋友動態
    randallkwo 上傳了新日誌
    1.6 km | 00:30:00 | 18:22/km
    randallkwo 上傳了新日誌
    00:05:21
    Inna Chang 上傳了新日誌
    14.1 km | 01:28:24 | 06:15/km
    randallkwo 上傳了新日誌
    10.0 km | 01:15:16 | 07:31/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    1.1 km | 00:21:54 | 20:07/km
    林淦鈿（淦哥） 回應了 Safe Chen的 訓練日誌 : "阿不是要長距離 呵..."
    Inna Chang 上傳了新日誌
    16.3 km | 00:36:20 | 26.9 km/h
    林淦鈿（淦哥） 回應了 Pan Kerr的 比賽紀錄 : "要準備箱子嗎？"
    林淦鈿（淦哥） 給 2024 豐原慈濟宮建廟300年五朝清醮葫蘆墩馬拉松 的評分(給 4 星) : "補給讚"
    林淦鈿（淦哥） 新增一場比賽紀錄 : 2024 豐原慈濟宮建廟300年五朝清醮葫蘆墩馬拉松 - 全馬
    成績 : 04:39:10
    randallkwo 上傳了新日誌
    2.7 km | 01:00:02 | 22:32/km
    randallkwo 上傳了新日誌
    00:18:25
    鄭穗霓 上傳了新日誌
    11.2 km | 01:40:59 | 09:01/km
    王聖欣 上傳了新日誌
    12.2 km | 01:12:10 | 05:53/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    7.1 km | 00:45:38 | 06:27/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    5.2 km | 00:27:02 | 05:10/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.1 km | 00:51:51 | 05:06/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.2 km | 00:51:38 | 05:04/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.2 km | 00:51:01 | 04:59/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.1 km | 00:50:30 | 04:59/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    3.3 km | 00:09:24 | 20.9 km/h
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.3 km | 00:54:42 | 05:17/km
    randallkwo 上傳了新日誌
    4.0 km | 01:23:16 | 20:47/km
    林淦鈿（淦哥） 上傳了新日誌
    4.4 km | 00:26:35 | 06:06/km
    鄭穗霓 上傳了新日誌
    14.3 km | 01:46:34 | 07:28/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    8.2 km | 01:05:13 | 07:54/km
    王聖欣 上傳了新日誌
    3.9 km | 00:21:26 | 05:29/km
    randallkwo 上傳了新日誌
    2.0 km | 00:33:33 | 16:42/km
    randallkwo 上傳了新日誌
    00:17:22
    Inna Chang 上傳了新日誌
    6.0 km | 00:37:52 | 06:17/km
    紀錄分享至Facebook前寫些描述吧 :