5.6 km | 01:39:25 | 17:47/km日期: 2021-03-27 08:20 - 總爬升: 348 m - 平均心率: 91 - 卡路里: 356 Cal - 平均步頻: 106 - 溫度: 21°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(24)
Pace: 15'35" / 15'56" / 28'42" / 16'30" / 14'15" / 14'04" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 15'44" (+01'30") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 15'55" (+01'41") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 28'41" (+14'27") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 16'30" (+02'16") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 14'14" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 13'59" | 593 / 5593 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
213.87 km 
ASICS Gel-Contend 6(黑)27 累積 :
777.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 15'35" | 00:15'35" |
| 2 | 15'56" | 00:31'31" |
| 3 | 28'42" | 01:00'13" |
| 4 | 16'30" | 01:16'43" |
| 5 | 14'15" | 01:30'58" |
| 5.6 | 13'59" | 01:39'16" |
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