Kegang 2021/03/26 訓練日誌 | Marathon's World

Kegang 金門
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7.0 km | 00:35:28 | 05:03/km

日期: 2021-03-26 17:25 - 卡路里: 404 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(12)

Pace: 05'16" / 05'06" / 05'02" / 05'04" / 05'07" / 05'03" / 04'46" / 04'10" /

金門

Kegang

·

基本訓練

3月累積里程 : 63.88 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

黃國棟說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'16"	00:05'16"
2	05'06"	00:10'22"
3	05'02"	00:15'24"
4	05'04"	00:20'28"
5	05'07"	00:25'35"
6	05'03"	00:30'38"
7	04'46"	00:35'24"
7.0	04'33"	00:35'29"

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