13.1 km | 01:02:18 | 04:44/km日期: 2021-03-25 17:50 - 平均心率: 128 - 卡路里: 720 Cal - 總步數: 11622 - 平均步頻: 186 - 平均步幅: 112 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 48% - PM2.5: 良好(21)
Pace: 06'19" / 05'53" / 05'41" / 05'32" / 05'01" / 04'26" / 04'22" / 04'10" / 04'13" / 04'09" / 04'08" / 04'05" / 03'50" / 03'39" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'18" (+02'31") | 1003 / 1003 | 180 / 87 |
| 2 | | 05'52" (+02'05") | 1000 / 2004 | 183 / 92 |
| 3 | | 05'41" (+01'54") | 1007 / 3011 | 183 / 95 |
| 4 | | 05'28" (+01'41") | 1001 / 4013 | 183 / 99 |
| 5 | | 05'01" (+01'14") | 1008 / 5021 | 185 / 107 |
| 6 | | 04'24" (+00'37") | 1004 / 6026 | 188 / 120 |
| 7 | | 04'19" (+00'32") | 1004 / 7030 | 187 / 123 |
| 8 | | 04'10" (+00'23") | 1006 / 8037 | 188 / 127 |
| 9 | | 04'11" (+00'24") | 1003 / 9041 | 188 / 127 |
| 10 | | 04'07" (+00'20") | 1007 / 10048 | 189 / 128 |
| 11 | | 04'06" (+00'19") | 1002 / 11051 | 188 / 129 |
| 12 | | 04'06" (+00'19") | 1007 / 12058 | 189 / 128 |
| 13 | | 03'47" | 1000 / 13059 | 195 / 134 |
| 14 | | 03'09" | 132 / 13191 | 206 / 153 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 224.67 km
MW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'19" | 00:06'19" |
| 2 | 05'53" | 00:12'12" |
| 3 | 05'41" | 00:17'53" |
| 4 | 05'32" | 00:23'25" |
| 5 | 05'01" | 00:28'26" |
| 6 | 04'26" | 00:32'52" |
| 7 | 04'22" | 00:37'14" |
| 8 | 04'10" | 00:41'24" |
| 9 | 04'13" | 00:45'37" |
| 10 | 04'09" | 00:49'46" |
| 11 | 04'08" | 00:53'54" |
| 12 | 04'05" | 00:57'59" |
| 13 | 03'50" | 01:01'49" |
| 13.1 | 03'39" | 01:02'18" |
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