陳芸楷 2015/02/02 訓練日誌 | Marathon's World

陳芸楷屏東
ID 3330

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14.7 km | 01:21:15 | 05:30/km

日期: 2015-02-02 16:53 - 卡路里: 1195 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 65%

Pace: 05'44" / 05'25" / 05'18" / 05'27" / 06'01" / 05'14" / 05'21" / 05'22" / 05'38" / 05'22" / 05'19" / 05'21" / 05'33" / 05'38" / 06'09" /

2月累積里程 : 151.70 km

XT 上傳 | 9 years ago

尤志長, 歐陽聖光和其他 16 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'44"	00:05'44"
2	05'25"	00:11'09"
3	05'18"	00:16'27"
4	05'27"	00:21'54"
5	06'01"	00:27'55"
6	05'14"	00:33'09"
7	05'21"	00:38'30"
8	05'22"	00:43'52"
9	05'38"	00:49'30"
10	05'22"	00:54'52"
11	05'19"	01:00'11"
12	05'21"	01:05'32"
13	05'33"	01:11'05"
14	05'38"	01:16'43"
14.7	06'09"	01:21'15"

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