吳力感 2021/04/01 訓練日誌 | Marathon's World

吳力感桃園
ID 193685

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5.0 km | 00:27:12 | 05:26/km

日期: 2021-04-01 19:09 - 地點: 國際路橋下 - 天氣: 微熱 - 卡路里: 369 Cal - 平均步頻: 84 - 溫度: 27°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(22)

Pace: 05'15" / 05'15" / 05'11" / 05'40" / 00'00" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'09"

(05'09")

05'11"

990 / 990

2

05'17"

(10'26")

05'15" (+00'04")

1003 / 1994

3

05'15"

(15'41")

05'11"

1009 / 3004

4

05'36"

(21'17")

05'39" (+00'28")

988 / 3993

5

05'41"

(26'58")

05'42" (+00'31")

995 / 4988

桃園

吳力感

·

4月累積里程 : 87.69 km

Mizuno Wave Rider 21 累積 : 1974.9 km

Android - Xiaomi M2004J19C 上傳 | 3 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'15"	00:05'15"
2	05'15"	00:10'30"
3	05'11"	00:15'41"
4	05'40"	00:21'21"
5.0	05'40"	00:26'58"

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