7.2 km | 00:37:08 | 05:09/km日期: 2015-01-26 21:20 - 平均心率: 133 - 卡路里: 389 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 98%
Pace: 06'12" / 05'05" / 05'05" / 05'08" / 04'50" / 04'52" / 04'54" / 05'20" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
344.41 km 
ASICS SKYSENSOR 累積 :
354.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'12" | 00:06'12" |
| 2 | 05'05" | 00:11'17" |
| 3 | 05'05" | 00:16'22" |
| 4 | 05'08" | 00:21'30" |
| 5 | 04'50" | 00:26'20" |
| 6 | 04'52" | 00:31'12" |
| 7 | 04'54" | 00:36'06" |
| 7.2 | 05'19" | 00:37'10" |
留言 
