6.1 km | 00:36:54 | 06:03/km日期: 2021-03-20 06:18 - 平均心率: 128 - 卡路里: 418 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 21°C - 濕度: 91% - PM2.5: 良好(18)
Pace: 05'33" / 06'09" / 05'50" / 06'14" / 06'44" / 05'53" / 05'56" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'33" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'08" (+00'35") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'49" (+00'16") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'14" (+00'41") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'44" (+01'11") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'52" (+00'19") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'47" (+00'14") | 87 / 6087 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 189.25 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'33" | 00:05'33" |
| 2 | 06'09" | 00:11'42" |
| 3 | 05'50" | 00:17'32" |
| 4 | 06'14" | 00:23'46" |
| 5 | 06'44" | 00:30'30" |
| 6 | 05'53" | 00:36'23" |
| 6.1 | 05'54" | 00:36'54" |
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