MW嚴選
最新分享
賽事列表
世界排行
我的日誌
Home
軟體下載
常見問題集(FAQ)
聯絡我們
隱私權政策
商城
門市資訊
全部商品
MW幣加碼優惠區
精選品牌館
過季商品
限時搶購
GPS運動手錶
跑鞋
鞋墊
運動拖鞋
專業壓縮
運動服飾
帽子、頭帶
襪子
補給品
健康食品
營養保健
高蛋白
水袋水壺
護具
肌內效
防曬商品
護理保養
健身器材
按摩器材
耳機
太陽眼鏡
衣保袋
腰包
背包
號碼帶、晶片帶
手套
紓壓生活
運動配件
清潔用品
健康磁石
三鐵
書籍
主題運動
自行車專區
登山/野跑
瑜珈專區
泳具
最新分享
最新分享
私房路線
登山路線
賽事列表
世界排行
我的日誌
帳號設定
版面風格
問題回報
常見問題集(FAQ)
聯絡我們
Chun-Lin
嘉義
ID 76511
25 位追隨者
< 上一篇
下一篇 >
Chun-Lin
58.3 km
|
02:55:33
|
19.9 km/h
日期:
2015-01-31 14:57
-
總爬升:
751 m
-
地點:
凍仔腳,土溝
-
天氣:
風超大滴
-
卡路里:
1603 Cal
-
溫度:
18°C
-
濕度:
59%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
02'09"
(02'09")
28.12 (-8.24)
1002 / 1002
2
02'13"
(04'22")
26.87 (-9.50)
989 / 1991
3
02'02"
(06'24")
29.75 (-6.61)
1004 / 2996
4
02'00"
(08'24")
30.00 (-6.36)
999 / 3996
5
01'54"
(10'18")
32.43 (-3.93)
1021 / 5017
展開計圈分析
6
02'02"
(12'20")
29.51 (-6.86)
997 / 6015
7
02'15"
(14'35")
27.07 (-9.30)
1013 / 7029
8
02'21"
(16'56")
25.71 (-10.65)
1000 / 8030
9
02'39"
(19'35")
22.78 (-13.58)
1004 / 9035
10
03'11"
(22'46")
18.85 (-17.52)
996 / 10031
11
02'44"
(25'30")
22.22 (-14.14)
1007 / 11039
12
02'47"
(28'17")
21.69 (-14.68)
1005 / 12045
13
05'30"
(33'47")
10.88 (-25.49)
994 / 13040
14
06'04"
(39'51")
10.06 (-26.31)
1014 / 14054
15
06'03"
(45'54")
9.94 (-26.42)
1001 / 15056
16
02'29"
(48'23")
24.49 (-11.87)
1011 / 16067
17
04'49"
(53'12")
12.29 (-24.08)
985 / 17053
18
04'54"
(58'06")
12.29 (-24.08)
1003 / 18056
19
05'07"
(01:03'13")
11.80 (-24.56)
1004 / 19061
20
01'44"
(01:04'57")
35.29 (-1.07)
1018 / 20079
21
01'45"
(01:06'42")
34.29 (-2.08)
996 / 21076
22
01'45"
(01:08'27")
34.29 (-2.08)
998 / 22074
23
02'04"
(01:10'31")
29.03 (-7.33)
998 / 23073
24
01'47"
(01:12'18")
33.64 (-2.72)
995 / 24069
25
02'29"
(01:14'47")
24.49 (-11.87)
1012 / 25081
26
01'39"
(01:16'26")
36.36
997 / 26079
27
02'02"
(01:18'28")
30.00 (-6.36)
1009 / 27088
28
02'06"
(01:20'34")
28.57 (-7.79)
998 / 28087
29
10'32"
(01:31'06")
5.75 (-30.61)
1008 / 29095
30
01'54"
(01:33'00")
31.86 (-4.51)
1000 / 30096
31
01'55"
(01:34'55")
31.58 (-4.78)
1002 / 31099
32
02'14"
(01:37'09")
26.87 (-9.50)
996 / 32095
33
02'47"
(01:39'56")
21.69 (-14.68)
1002 / 33097
34
02'34"
(01:42'30")
23.68 (-12.68)
1008 / 34106
35
03'06"
(01:45'36")
19.46 (-16.90)
1004 / 35111
36
02'26"
(01:48'02")
24.66 (-11.71)
995 / 36107
37
02'26"
(01:50'28")
24.66 (-11.71)
995 / 37103
38
02'26"
(01:52'54")
24.66 (-11.71)
997 / 38100
39
02'40"
(01:55'34")
22.50 (-13.86)
998 / 39099
40
03'00"
(01:58'34")
20.34 (-16.02)
1012 / 40112
41
02'50"
(02:01'24")
21.05 (-15.31)
989 / 41101
42
05'09"
(02:06'33")
11.69 (-24.68)
1003 / 42104
43
03'03"
(02:09'36")
19.89 (-16.47)
1005 / 43110
44
07'14"
(02:16'50")
8.37 (-27.99)
1008 / 44118
45
02'44"
(02:19'34")
22.36 (-14.00)
1015 / 45133
46
02'25"
(02:21'59")
24.66 (-11.71)
986 / 46120
47
02'21"
(02:24'20")
25.90 (-10.46)
1014 / 47134
48
02'27"
(02:26'47")
24.83 (-11.54)
1007 / 48142
49
02'50"
(02:29'37")
21.56 (-14.81)
1015 / 49157
50
02'20"
(02:31'57")
25.53 (-10.83)
986 / 50143
51
03'28"
(02:35'25")
17.39 (-18.97)
1000 / 51143
52
02'25"
(02:37'50")
25.17 (-11.19)
1009 / 52152
53
02'33"
(02:40'23")
23.68 (-12.68)
1006 / 53159
54
02'33"
(02:42'56")
23.68 (-12.68)
1001 / 54160
55
03'15"
(02:46'11")
18.37 (-18.00)
994 / 55155
56
02'21"
(02:48'32")
25.90 (-10.46)
1011 / 56167
57
03'06"
(02:51'38")
19.25 (-17.11)
992 / 57159
58
02'41"
(02:54'19")
22.64 (-13.72)
1011 / 58171
59
01'14"
(02:55'33")
8.00 (-28.36)
164 / 58335
嘉義
C
hun-Lin
·
留言
嘉義
C
hun-Lin
·
留言
大家運動記得要注意保暖喲
1月累積里程 :
271.99 km
Android - samsung GT-I9103 上傳
| 10 years ago
又
,
Wan Ting Chuang
和其他
8
人說推
·
留言
里程 (km)
配速 (km/h)
坡度(%)
1
27.9
-6.0 %
2
26.5
3.3 %
3
29.8
2.8 %
4
30.0
-0.6 %
5
32.7
8.0 %
6
29.0
-1.6 %
7
26.7
-8.0 %
8
26.1
3.3 %
9
22.2
4.0 %
10
19.5
10.0 %
11
22.0
5.0 %
12
22.6
4.4 %
13
10.8
8.6 %
14
10.0
8.4 %
15
9.8
10.3 %
16
23.4
3.0 %
17
12.7
9.2 %
18
12.4
5.1 %
19
14.2
4.8 %
20
21.8
-5.9 %
21
34.0
-6.6 %
22
35.0
-8.0 %
23
28.6
-4.2 %
24
33.6
-3.2 %
25
24.5
-7.6 %
26
35.3
-4.7 %
27
31.6
-4.0 %
28
27.1
-6.7 %
29
5.7
-9.5 %
30
31.6
-4.8 %
31
30.3
-3.4 %
32
29.3
-3.1 %
33
21.3
-1.8 %
34
22.9
3.2 %
35
19.8
8.3 %
36
24.2
-3.1 %
37
24.8
-3.1 %
38
24.3
-1.0 %
39
23.4
-2.1 %
40
22.6
3.2 %
41
19.7
-2.1 %
42
11.4
-1.2 %
43
19.7
-1.6 %
44
8.3
2.0 %
45
22.1
-4.8 %
46
24.2
3.4 %
47
25.9
-0.4 %
48
25.2
-1.5 %
49
21.1
3.8 %
50
25.9
-4.3 %
51
17.1
4.7 %
52
25.4
-1.5 %
53
23.1
3.3 %
54
24.3
-3.1 %
55
19.3
14.0 %
56
23.2
-3.7 %
57
20.1
16.8 %
58
22.0
-3.8 %
58.3
12.6
-18.7 %
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:31:26
|
06:17/km
Inna Chang
上傳了新日誌
13.0 km
|
00:45:03
|
17.3 km/h
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:33:07
|
06:36/km
Inna Chang
上傳了新日誌
19.9 km
|
01:09:34
|
17.2 km/h
鄭穗霓
上傳了新日誌
8.5 km
|
01:29:05
|
10:31/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
2.7 km
|
00:16:18
|
06:03/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
7.7 km
|
00:48:51
|
06:19/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
5.1 km
|
00:42:36
|
08:19/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
14.0 km
|
02:32:13
|
10:52/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:31:35
|
06:18/km
林淦鈿(淦哥)
回應了 張慶利的 訓練日誌 : "動起來"
王聖欣
上傳了新日誌
4.2 km
|
00:26:08
|
06:13/km
Inna Chang
上傳了新日誌
4.0 km
|
01:12:36
|
18:00/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
7.6 km
|
00:49:46
|
06:30/km
Inna Chang
上傳了新日誌
4.5 km
|
00:30:02
|
06:40/km
randallkwo
上傳了新日誌
10.3 km
|
01:09:08
|
06:44/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.5 km
|
00:09:55
|
20:52/km
EM
上傳了新日誌
0.0 km
|
00:00:04
|
00:00/km
EM
上傳了新日誌
0.0 km
|
00:00:04
|
00:00/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
2.3 km
|
00:18:59
|
08:19/km
EM
上傳了新日誌
0.1 km
|
00:00:36
|
04:36/km
EM
上傳了新日誌
0.1 km
|
00:00:43
|
05:58/km
EM
上傳了新日誌
0.1 km
|
00:00:35
|
04:29/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:48:07
|
04:45/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:48:19
|
04:46/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:48:49
|
04:49/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:49:57
|
04:55/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:48:21
|
04:44/km
台中阿森
上傳了新日誌
6.1 km
|
00:27:52
|
04:33/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:48:26
|
04:47/km
紀錄分享至Facebook前寫些描述吧 :