6.0 km | 00:33:23 | 05:32/km日期: 2021-03-18 17:58 - 平均心率: 140 - 卡路里: 398 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 20°C - 濕度: 84% - PM2.5: 普通(39)
Pace: 05'41" / 05'52" / 05'41" / 05'30" / 05'27" / 05'07" / 04'32" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'40" (+00'34") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'52" (+00'46") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'41" (+00'35") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'30" (+00'24") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'26" (+00'20") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'06" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'10" | 22 / 6022 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 151.47 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'41" | 00:05'41" |
| 2 | 05'52" | 00:11'33" |
| 3 | 05'41" | 00:17'14" |
| 4 | 05'30" | 00:22'44" |
| 5 | 05'27" | 00:28'11" |
| 6 | 05'07" | 00:33'18" |
| 6.0 | 04'24" | 00:33'24" |
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