Renoyeh 2013/04/14 訓練日誌 | Marathon's World

Renoyeh 桃園
ID 18615

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54.0 km | 05:00:01 | 05:33/km | 第2馬

囉嘎-達漾2013尖石鄉鎮西堡超級馬拉松

官方成績
日期	2013-04-14
成績	05:00:01
總名次	27 / 634
分組名次	- / -
平均速度	05:33/km

官方證書

Renoyeh

日期: 2013-04-14 08:00 - 卡路里: 2673 Cal

桃園

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Renoyeh

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桃園

Renoyeh

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因宇老路坍~路線變更
竹60縣道 12.5K處折返*2

1.第一趟名次no.1~2
2.天冷淋濕,第二趟回程上坡左大腿小抽筋
3.第二下坡開始追11.5K均速約4'30..最後1K均速約 3'45 XDD

賽前宣言: ^^ fighting

賽後評分: 不錯的比賽規劃,補給路線都用心除了天氣不好><"
給 4 星

4月累積里程 : 212.34 km

手動上傳 | 11 years ago

SHENG, 老溫和其他 9 人說推

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