Chienchi Hsu(建稷) 2015/01/28 訓練日誌 | Marathon's World

Chienchi Hsu(建稷) 桃園
ID 8312

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Chienchi Hsu(建稷)

7.7 km | 00:40:12 | 05:11/km

日期: 2015-01-28 20:48 - 地點: 大溪埔頂公園 - 天氣: 涼 - 卡路里: 540 Cal

Pace: 05'28" / 04'39" / 05'10" / 05'32" / 05'13" / 05'05" / 05'02" / 05'27" /

愛跑鹿團練

1月累積里程 : 182.30 km

Asics TJR272 虎走累積 : 3222.4 km

XT 上傳 | 9 years ago

阿彬, 張建文和其他 23 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'28"	00:05'28"
2	04'39"	00:10'07"
3	05'10"	00:15'17"
4	05'32"	00:20'49"
5	05'13"	00:26'02"
6	05'05"	00:31'07"
7	05'02"	00:36'09"
7.7	05'27"	00:40'12"

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