3.3 km | 00:30:14 | 09:04/km日期: 2021-03-16 18:05 - 平均心率: 133 - 卡路里: 223 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 64% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 09'59" / 07'44" / 13'00" / 16'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'50" (+02'59") | 394 / 394 |
| 2 | | 11'26" (+04'35") | 398 / 793 |
| 3 | | 09'21" (+02'30") | 399 / 1192 |
| 4 | | 06'51" | 401 / 1593 |
| 5 | | 06'52" (+00'01") | 400 / 1994 |
| 6 | | 06'55" (+00'04") | 397 / 2391 |
| 7 | | 07'08" (+00'17") | 403 / 2794 |
| 8 | | 10'11" (+03'20") | 398 / 3193 |
| 9 | | 20'46" (+13'55") | 137 / 3330 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 73.86 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'59" | 00:09'59" |
| 2 | 07'44" | 00:17'43" |
| 3 | 13'00" | 00:30'43" |
| 3.3 | 16'04" | 00:36'02" |
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