7.1 km | 00:35:29 | 05:00/km日期: 2015-01-29 22:11 - 卡路里: 459 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 89%
Pace: 05'40" / 05'11" / 04'59" / 04'47" / 04'54" / 04'54" / 04'41" / 04'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'40" (+00'58") | 987 / 987 |
| 2 | | 05'06" (+00'24") | 1009 / 1997 |
| 3 | | 04'59" (+00'17") | 1002 / 2999 |
| 4 | | 04'47" (+00'05") | 993 / 3993 |
| 5 | | 04'55" (+00'13") | 1012 / 5005 |
| 6 | | 04'51" (+00'09") | 1007 / 6013 |
| 7 | | 04'42" | 996 / 7009 |
| 8 | | 05'05" (+00'23") | 75 / 7084 |
陪跑日。。。
老婆陪女兒跑一圈走一圈，
我趁機自己跑一下。
1月累積里程 :
304.08 km 
綠色小ㄚ 1 號 啊 累積 :
309.7 kmAndroid - HTC HTC One 801e 上傳 | 9 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'40" | 00:05'40" |
| 2 | 05'11" | 00:10'51" |
| 3 | 04'59" | 00:15'50" |
| 4 | 04'47" | 00:20'37" |
| 5 | 04'54" | 00:25'31" |
| 6 | 04'54" | 00:30'25" |
| 7 | 04'41" | 00:35'06" |
| 7.1 | 04'30" | 00:35'29" |
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