15.0 km | 01:14:49 | 04:59/km日期: 2021-03-15 17:48 - 平均心率: 154 - 卡路里: 854 Cal - 平均步頻: 183 - 溫度: 24°C - 濕度: 61%
Pace: 05'41" / 05'28" / 05'08" / 05'04" / 05'03" / 04'56" / 04'54" / 04'56" / 04'53" / 04'55" / 04'55" / 04'54" / 04'51" / 04'46" / 00'00" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 127~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~174 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 174~180 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 180~191 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 191~196 | 97.5~100% |
| 最大心率為196 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 363.18 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'41" | 00:05'41" |
| 2 | 05'28" | 00:11'09" |
| 3 | 05'08" | 00:16'17" |
| 4 | 05'04" | 00:21'21" |
| 5 | 05'03" | 00:26'24" |
| 6 | 04'56" | 00:31'20" |
| 7 | 04'54" | 00:36'14" |
| 8 | 04'56" | 00:41'10" |
| 9 | 04'53" | 00:46'03" |
| 10 | 04'55" | 00:50'58" |
| 11 | 04'55" | 00:55'53" |
| 12 | 04'54" | 01:00'47" |
| 13 | 04'51" | 01:05'38" |
| 14 | 04'46" | 01:10'24" |
| 15.0 | 04'23" | 01:14'49" |
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