6.5 km | 00:34:22 | 05:16/km日期: 2021-03-17 18:56 - 平均心率: 149 - 卡路里: 409 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 26°C - 濕度: 57% - PM2.5: 良好(29)
Pace: 05'53" / 05'11" / 05'19" / 05'13" / 05'09" / 05'04" / 04'57" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'51" (+00'47") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'12" (+00'08") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'19" (+00'15") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'12" (+00'08") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'08" (+00'04") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'04" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'57" | 517 / 6517 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 115.62 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'53" | 00:05'53" |
| 2 | 05'11" | 00:11'04" |
| 3 | 05'19" | 00:16'23" |
| 4 | 05'13" | 00:21'36" |
| 5 | 05'09" | 00:26'45" |
| 6 | 05'04" | 00:31'49" |
| 6.5 | 04'57" | 00:34'23" |
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