李美雲 2021/03/14 訓練日誌 | Marathon's World

李美雲高雄
ID 423243

12 位追隨者

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12.0 km | 01:25:58 | 07:09/km

2021 柚花追香半程馬拉松-麻豆場

官方成績
日期	2021-03-14
成績	01:25:58
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	07:09/km

日期: 2021-03-14 06:40 - 卡路里: 750 Cal - 平均步頻: 169 - 溫度: 18°C - 濕度: 90% - PM2.5: 良好(32)

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'11"

(06'11")

06'12"

996 / 996

2

06'18"

(12'29")

06'14" (+00'02")

1008 / 2004

3

06'28"

(18'57")

06'30" (+00'18")

993 / 2998

4

06'50"

(25'47")

06'44" (+00'32")

1012 / 4011

5

07'12"

(32'59")

07'14" (+01'02")

994 / 5005

展開計圈分析

無

賽前宣言: 加油

賽後評分: 無
給 4 星

3月累積里程 : 138.94 km

Android - asus ASUS_I01WD 上傳 | 3 years ago

Huang Amos柏勝和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'17"	00:06'17"
2	06'12"	00:12'29"
3	06'34"	00:19'03"
4	06'44"	00:25'47"
5	07'12"	00:32'59"
6	07'10"	00:40'09"
7	07'25"	00:47'34"
8	06'57"	00:54'31"
9	07'13"	01:01'44"
10	07'09"	01:08'53"
11	07'08"	01:16'01"
12	06'51"	01:22'52"
12.3	07'43"	01:25'11"

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