6.2 km | 00:30:04 | 04:50/km日期: 2021-03-11 16:55 - 平均心率: 145 - 卡路里: 319 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 24°C - 濕度: 74% - PM2.5: 普通(48)
Pace: 04'22" / 04'59" / 04'36" / 04'55" / 05'06" / 04'26" / 08'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 03'46" (+00'12") | 400 / 400 |
| 2 | | 06'16" (+02'42") | 238 / 638 |
| 3 | | 03'45" (+00'11") | 400 / 1038 |
| 4 | | 06'10" (+02'36") | 242 / 1281 |
| 5 | | 03'47" (+00'13") | 400 / 1681 |
| 6 | | 06'33" (+02'59") | 228 / 1910 |
| 7 | | 03'46" (+00'12") | 400 / 2310 |
| 8 | | 06'17" (+02'43") | 238 / 2549 |
| 9 | | 03'47" (+00'13") | 400 / 2949 |
| 10 | | 06'44" (+03'10") | 222 / 3171 |
| 11 | | 03'49" (+00'15") | 400 / 3571 |
| 12 | | 06'41" (+03'07") | 224 / 3795 |
| 13 | | 03'47" (+00'13") | 400 / 4195 |
| 14 | | 06'44" (+03'10") | 222 / 4418 |
| 15 | | 03'53" (+00'19") | 400 / 4818 |
| 16 | | 06'49" (+03'15") | 219 / 5038 |
| 17 | | 03'34" | 400 / 5438 |
| 18 | | 07'15" (+03'41") | 206 / 5644 |
| 19 | | 03'43" (+00'09") | 400 / 6044 |
| 20 | | 09'23" (+05'49") | 159 / 6204 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
400.31 km 
美津濃 Wave Duel Neo 累積 :
1671.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'22" | 00:04'22" |
| 2 | 04'59" | 00:09'21" |
| 3 | 04'36" | 00:13'57" |
| 4 | 04'55" | 00:18'52" |
| 5 | 05'06" | 00:23'58" |
| 6 | 04'26" | 00:28'24" |
| 6.2 | 08'04" | 00:30'03" |
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