Nick Chen 2021/03/17 訓練日誌 | Marathon's World

Nick Chen 彰化
ID 526160

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4.1 km | 00:39:10 | 09:38/km

日期: 2021-03-17 18:05 - 卡路里: 322 Cal - 平均步頻: 141 - 溫度: 26°C - 濕度: 57% - PM2.5: 良好(29)

Pace: 08'19" / 11'16" / 07'59" / 10'42" / 10'44" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

08'11"

(08'11")

08'12" (+00'13")

996 / 996

2

11'24"

(19'35")

11'20" (+03'21")

1004 / 2000

3

07'59"

(27'34")

07'59"

999 / 3000

4

10'42"

(38'16")

10'39" (+02'40")

1003 / 4004

5

00'38"

(38'54")

13'59" (+06'00")

45 / 4049

3月累積里程 : 29.73 km

Android - asus ASUS_I01WD 上傳 | 3 years ago

Sharon Chang, Pan Kerr 和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'19"	00:08'19"
2	11'16"	00:19'35"
3	07'59"	00:27'34"
4	10'42"	00:38'16"
4.0	12'46"	00:38'54"

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