陳艾美 2021/03/12 訓練日誌 | Marathon's World

陳艾美台南
ID 527808

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5.0 km | 00:33:43 | 06:43/km

日期: 2021-03-12 20:57 - 卡路里: 243 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 22°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(33)

Pace: 06'52" / 06'41" / 06'43" / 06'49" / 645'00" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'52"

(06'52")

06'50" (+00'09")

1003 / 1003

2

06'41"

(13'33")

06'42" (+00'01")

997 / 2000

3

06'43"

(20'16")

06'41"

1003 / 3003

4

06'49"

(27'05")

06'45" (+00'04")

1007 / 4011

5

06'27"

(33'32")

06'26"

1002 / 5013

🐾No excuses, just run ！🐾

3月累積里程 : 125.63 km

Dada 跑鞋累積 : 694.8 km

Android - HUAWEI ELE-L29 上傳 | 3 years ago

金賀菈, 陳龍寶和其他 3 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'52"	00:06'52"
2	06'41"	00:13'33"
3	06'43"	00:20'16"
4	06'49"	00:27'05"
5.0	06'21"	00:33'32"

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