6.0 km | 00:43:03 | 07:09/km日期: 2021-03-09 18:04 - 平均心率: 155 - 卡路里: 466 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 23°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(33)
Pace: 07'35" / 06'57" / 06'54" / 06'46" / 08'38" / 06'07" / 06'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'36" (+01'30") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'56" (+00'50") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'54" (+00'48") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'45" (+00'39") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'38" (+02'32") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'06" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'16" | 16 / 6016 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 250.19 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'35" | 00:07'35" |
| 2 | 06'57" | 00:14'32" |
| 3 | 06'54" | 00:21'26" |
| 4 | 06'46" | 00:28'12" |
| 5 | 08'38" | 00:36'50" |
| 6 | 06'07" | 00:42'57" |
| 6.0 | 05'57" | 00:43'03" |
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