5.0 km | 02:03:13 | 24:37/km日期: 2021-03-08 08:21 - 平均心率: 70 - 卡路里: 256 Cal - 平均步頻: 132 - 溫度: 17°C - 濕度: 85% - PM2.5: 良好(21)
Pace: 11'28" / 22'28" / 23'31" / 31'16" / 6725'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 11'26" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 21'43" (+10'17") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 24'16" (+12'50") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 31'15" (+19'49") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 34'27" (+23'01") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 14'32" (+03'06") | 4 / 5004 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 356.49 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'28" | 00:11'28" |
| 2 | 22'28" | 00:33'56" |
| 3 | 23'31" | 00:57'27" |
| 4 | 31'16" | 01:28'43" |
| 5.0 | 26'46" | 01:55'37" |
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