貓跑步 2015/01/22 訓練日誌 | Marathon's World

貓跑步高雄
ID 197352

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8.9 km | 00:58:12 | 06:33/km

日期: 2015-01-22 18:30 - 卡路里: 479 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 58%

Pace: 06'24" / 06'40" / 06'28" / 06'20" / 06'24" / 06'40" / 06'40" / 06'32" / 06'56" /

1月累積里程 : 88.01 km

saucony GRID MAYHEM 累積 : 921.7 km

GPX 上傳 | 9 years ago

ricky tseng, 吳宣萱和其他 5 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'24"	00:06'24"
2	06'40"	00:13'04"
3	06'28"	00:19'32"
4	06'20"	00:25'52"
5	06'24"	00:32'16"
6	06'40"	00:38'56"
7	06'40"	00:45'36"
8	06'32"	00:52'08"
8.9	06'56"	00:58'12"

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成績 : 04:39:10

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