5.5 km | 00:34:35 | 06:19/km日期: 2021-03-04 11:52 - 平均心率: 128 - 卡路里: 388 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 15°C - 濕度: 98% - PM2.5: 良好(26)
Pace: 06'40" / 06'24" / 06'11" / 06'10" / 06'09" / 06'22" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'39" (+00'30") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'24" (+00'15") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'11" (+00'02") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'09" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'09" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'21" (+00'12") | 473 / 5473 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 305.29 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'40" | 00:06'40" |
| 2 | 06'24" | 00:13'04" |
| 3 | 06'11" | 00:19'15" |
| 4 | 06'10" | 00:25'25" |
| 5 | 06'09" | 00:31'34" |
| 5.5 | 06'22" | 00:34'35" |
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