10.5 km | 01:34:38 | 09:00/km日期: 2021-03-03 19:01 - 總爬升: 237 m - 平均心率: 128 - 卡路里: 601 Cal - 平均步頻: 150 - 溫度: 18°C - 濕度: 86% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 08'20" / 08'48" / 21'49" / 08'53" / 08'43" / 09'08" / 08'36" / 09'02" / 08'40" / 09'27" / 09'42" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'05" (+00'15") | 5000 / 5000 |
| 2 | | 08'50" | 5000 / 10000 |
| 3 | | 09'41" (+00'51") | 510 / 10510 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 231.61 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'20" | 00:08'20" |
| 2 | 08'48" | 00:17'08" |
| 3 | 21'49" | 00:38'57" |
| 4 | 08'53" | 00:47'50" |
| 5 | 08'43" | 00:56'33" |
| 6 | 09'08" | 01:05'41" |
| 7 | 08'36" | 01:14'17" |
| 8 | 09'02" | 01:23'19" |
| 9 | 08'40" | 01:31'59" |
| 10 | 09'27" | 01:41'26" |
| 10.5 | 09'41" | 01:46'23" |
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