5.1 km | 00:38:38 | 07:31/km日期: 2021-03-05 17:39 - 平均心率: 146 - 卡路里: 277 Cal - 總步數: 6484 - 平均步頻: 167 - 平均步幅: 79 cm - 溫度: 19°C - PM2.5: 良好(25)
Pace: 06'16" / 06'30" / 06'44" / 08'37" / 09'05" / 10'23" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'16" | 1001 / 1001 | 175 / 90 |
| 2 | | 06'28" (+00'12") | 1003 / 2005 | 173 / 88 |
| 3 | | 06'41" (+00'25") | 1005 / 3010 | 172 / 86 |
| 4 | | 08'37" (+02'21") | 1008 / 4018 | 168 / 68 |
| 5 | | 08'59" (+02'43") | 1001 / 5019 | 153 / 72 |
| 6 | | 10'12" (+03'56") | 138 / 5158 | 168 / 58 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 83.60 km
MW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'16" | 00:06'16" |
| 2 | 06'30" | 00:12'46" |
| 3 | 06'44" | 00:19'30" |
| 4 | 08'37" | 00:28'07" |
| 5 | 09'05" | 00:37'12" |
| 5.1 | 10'19" | 00:38'38" |
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