10.3 km | 01:07:12 | 06:31/km日期: 2021-02-25 19:17 - 地點: 老地方 - 天氣: 涼爽 - 平均心率: 137 - 卡路里: 553 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 86%
Pace: 07'09" / 07'16" / 07'15" / 10'57" / 10'37" / 04'37" / 04'33" / 04'37" / 04'31" / 04'20" / 04'19" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~173 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 173~179 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 179~190 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 190~195 | 97.5~100% |
| 最大心率為195 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
202.79 km 
Nike zoom fly3(黑色) 累積 :
3292.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'09" | 00:07'09" |
| 2 | 07'16" | 00:14'25" |
| 3 | 07'15" | 00:21'40" |
| 4 | 10'57" | 00:32'37" |
| 5 | 10'37" | 00:43'14" |
| 6 | 04'37" | 00:47'51" |
| 7 | 04'33" | 00:52'24" |
| 8 | 04'37" | 00:57'01" |
| 9 | 04'31" | 01:01'32" |
| 10 | 04'20" | 01:05'52" |
| 10.3 | 04'18" | 01:07'12" |
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