7.2 km | 00:56:18 | 07:48/km日期: 2021-02-22 09:09 - 平均心率: 139 - 卡路里: 377 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 18°C - 濕度: 60% - PM2.5: 普通(49)
Pace: 07'50" / 07'18" / 08'23" / 07'59" / 08'08" / 07'16" / 07'53" / 07'29" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'50" (+00'34") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'17" (+00'01") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'21" (+01'05") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'59" (+00'43") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'08" (+00'52") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'16" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'52" (+00'36") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'27" (+00'11") | 207 / 7207 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 105~127 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 127~144 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 144~149 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 149~157 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 157~162 | 97.5~100% |
| 最大心率為162 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 216.17 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'50" | 00:07'50" |
| 2 | 07'18" | 00:15'08" |
| 3 | 08'23" | 00:23'31" |
| 4 | 07'59" | 00:31'30" |
| 5 | 08'08" | 00:39'38" |
| 6 | 07'16" | 00:46'54" |
| 7 | 07'53" | 00:54'47" |
| 7.2 | 07'28" | 00:56'20" |
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