許明男 2021/02/22 訓練日誌 | Marathon's World

許明男新北市
ID 311065

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3.1 km | 00:34:13 | 10:58/km

日期: 2021-02-22 16:38 - 卡路里: 191 Cal - 平均步頻: 92 - 溫度: 25°C - 濕度: 36% - PM2.5: 良好(16)

Pace: 11'17" / 10'00" / 11'08" / 12'13" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

11'25"

(11'25")

11'14" (+01'17")

1015 / 1015

2

09'52"

(21'17")

09'57"

990 / 2006

3

11'17"

(32'34")

11'06" (+01'09")

1016 / 3022

4

01'19"

(33'53")

12'37" (+02'40")

104 / 3126

2月累積里程 : 63.90 km

Android - asus ASUS_Z01RD 上傳 | 3 years ago

Ben Pan, MELONKUO 和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	11'17"	00:11'17"
2	10'00"	00:21'17"
3	11'08"	00:32'25"
3.1	11'35"	00:33'53"

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