謝宜娟 2021/02/21 訓練日誌 | Marathon's World

謝宜娟宜蘭
ID 440678

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3.4 km | 00:40:55 | 11:59/km

日期: 2021-02-21 19:15 - 卡路里: 252 Cal - 平均步頻: 1 - 溫度: 20°C - 濕度: 70% - PM2.5: 良好(12)

Pace: 11'32" / 12'31" / 11'46" / 10'51" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

11'24"

(11'24")

11'26"

996 / 996

2

12'39"

(24'03")

12'36" (+01'10")

1003 / 2000

3

11'46"

(35'49")

11'45" (+00'19")

1001 / 3001

4

04'27"

(40'16")

10'59"

404 / 3406

2月累積里程 : 20.47 km

Android - samsung SM-A805F 上傳 | 3 years ago

Rarry Lin, 倬倬和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	11'32"	00:11'32"
2	12'31"	00:24'03"
3	11'46"	00:35'49"
3.4	10'56"	00:40'16"

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