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    陳達鈴 雲林
    ID 272267
    451 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    陳達鈴
    3.5 km | 00:40:56 | 11:33/km
    日期: 2021-02-18 17:18 - 地點: 老路線 - 天氣: 涼爽 - 平均心率: 116 - 卡路里: 191 Cal - 總步數: 9586 - 平均步頻: 234 - 平均步幅: 36 cm - 溫度: 17°C - 濕度: 100%
    Pace: 11'12" / 11'20" / 11'45" / 12'18" /
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)步頻 / 步幅(cm)
    1
    11'13"  (11'13")
    		11'07"1008 / 1008234 / 38
    2
    11'20"  (22'33")
    		11'17" (+00'10")1004 / 2012230 / 38
    3
    11'57"  (34'30")
    		11'51" (+00'44")1007 / 3019237 / 35
    4
    06'26"  (40'56")
    		11'54" (+00'47")540 / 3559235 / 35
    雲林
    陳達鈴
    · 留言

    有人陪伴一起散步

    心率區間心跳數心率等級
    1:E有氧耐力區104~12665~79%
    2:M馬拉松配速區126~14279~89%
    3:T乳酸耐力區142~14789~92%
    4:A無氧耐力區147~15692~97.5%
    5:I最大耗氧區156~16097.5~100%
    最大心率為160 點此去設定最大心率
    2月累積里程 : 42.27 km 美金儂彩黑 J1GD180844 累積 : 1063.6 km
    MW Watch 上傳 | 3 years ago
    黃義峯, TestRunner 和其他 115 人說推
    · 留言
    觀看另 24 則留言
    鄒啟洋 達玲晚上好，運動愉快👍
    2021-02-18 19:15 ·
    張清榮 晚安安，週四運動快樂，漂亮，讚ㄟ，加油
    2021-02-18 19:18 ·
    陳果狗 週四運動愉快晚安!
    2021-02-18 19:59 ·
     1 個人推
    葉小釵 晚安愉快
    2021-02-18 20:02 ·
    陳皮 達鈴晚安
    夜晚運動愉快
    2021-02-18 21:17 ·
    蕭慶祐 晚安呦
    2021-02-18 22:21 ·
    文章 達鈴晚安
    夜跑運動/舒心好眠💤
    2021-02-18 23:12 ·
    張晃銘 晚安 跑步愉快
    2021-02-18 23:47 ·
    Morton 達鈴晚安
    老路線散步愉快
    2021-02-19 01:25 ·
    金賀菈 哈哈被綠了笑一笑處進身體健康👍
    2021-02-19 04:02 ·
     1 個人推
    Christ chiu 早安～運動愉快
    2021-02-19 07:39 ·
    陳向榮 哈…早安開始！
    2021-02-19 10:17 ·
     1 個人推
    hung 早安 跑步運動愉快
    2021-02-19 11:10 ·
    Roger Lin ( 志銘 ) 呵呵呵~🤭
    午安~ 運動愉快😚
    2021-02-19 15:28 ·
     1 個人推
    李閔榮 大姐 運動愉快
    2021-02-19 20:23 ·
    陳孫文 達鈴：舒心，散步愉快
    2021-02-20 19:13 ·
    王裕政 早上好，運動愉快！
    2021-02-21 06:58 ·
    JD 下午好 達鈴 分享的 很好笑
    2021-02-21 13:52 ·
    林榮祥 晚安.運動愉快😄
    2021-02-21 22:00 ·
    Roger Lin ( 志銘 ) 達鈴晚安~ 新週開心🌿😚
    2021-02-22 19:49 ·
     1 個人推
    陳榮興 晚安🌛運動愉快😀
    2021-02-22 21:13 ·
    Yen Mao Liu 早安，運動愉快～
    2021-02-24 09:28 ·
    鄒啟洋 達玲晚安，元宵節快樂
    2021-02-25 22:36 ·
    陳皮 達鈴午安
    元宵佳節愉快~閤家平安
    2021-02-26 12:12 ·
    盧筍 晚安！元宵節快樂~😄
    2021-02-26 21:57 ·
    金賀菈 晚安達鈴元宵佳節快樂🏮，運動健康好身材🤗
    2021-02-26 22:18 ·
     目標心跳區間: 112~ 147


    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    111'12"00:11'12"
    211'20"00:22'32"
    311'45"00:34'17"
    3.512'18"00:40'56"

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