邱建豪 2021/02/16 訓練日誌 | Marathon's World

邱建豪基隆
ID 542809

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7.3 km | 01:01:01 | 08:22/km

日期: 2021-02-16 16:02 - 卡路里: 393 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 70% - PM2.5: 普通(39)

Pace: 07'12" / 08'21" / 08'44" / 09'06" / 08'54" / 07'48" / 08'59" / 07'01" /

基本訓練

2月累積里程 : 88.18 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'12"	00:07'12"
2	08'21"	00:15'33"
3	08'44"	00:24'17"
4	09'06"	00:33'23"
5	08'54"	00:42'17"
6	07'48"	00:50'05"
7	08'59"	00:59'04"
7.3	06'58"	01:01'02"

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