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    陳明宏 高雄
    ID 300192
    417 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    陳明宏 
    15.1 km | 02:04:12 | 08:13/km
    日期: 2021-02-14 16:49 - 地點: 阿公店水庫 - 卡路里: 1182 Cal - 平均步頻: 58 - 溫度: 22°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(35)
    Pace: 07'42" / 07'26" / 07'53" / 07'25" / 08'22" / 07'48" / 07'52" / 07'46" / 08'44" / 08'08" / 09'23" / 08'40" / 08'24" / 09'07" / 07'43" / 11'40" /
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    07'35"  (07'35")
    		07'36" (+00'13")996 / 996
    2
    07'33"  (15'08")
    		07'30" (+00'07")1004 / 2000
    3
    07'53"  (23'01")
    		07'51" (+00'28")1002 / 3003
    4
    07'25"  (30'26")
    		07'23"1002 / 4005
    5
    08'15"  (38'41")
    		08'18" (+00'55")993 / 4999
    展開計圈分析
    6
    07'55"  (46'36")
    		07'50" (+00'27")1010 / 6009
    7
    07'52"  (54'28")
    		07'50" (+00'27")1003 / 7013
    8
    07'52"  (01:02'20")
    		07'50" (+00'27")1004 / 8017
    9
    08'38"  (01:10'58")
    		08'40" (+01'17")994 / 9012
    10
    08'14"  (01:19'12")
    		08'07" (+00'44")1012 / 10025
    11
    09'23"  (01:28'35")
    		09'27" (+02'04")991 / 11016
    12
    08'42"  (01:37'17")
    		08'39" (+01'16")1004 / 12020
    13
    08'24"  (01:45'41")
    		08'20" (+00'57")1006 / 13027
    14
    09'06"  (01:54'47")
    		09'08" (+01'45")995 / 14023
    15
    07'48"  (02:02'35")
    		07'42" (+00'19")1011 / 15034
    16
    00'58"  (02:03'33")
    		10'43" (+03'20")90 / 15125
    高雄
    陳明宏
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    高雄
    陳明宏
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    高雄
    陳明宏
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    河堤--志斌豆瓣醬--煙波橋--河堤+2km，繼續累積--
    年假即將結束了！

    2月累積里程 : 200.14 km HOKA one one越野鞋 1012561NACD 累積 : 567.8 km
    Android - asus ASUS_I01WD 上傳 | 3 years ago
    吳文竣, 周念頤 和其他 123 人說推
    · 留言
    觀看另 14 則留言
    陳敬賢 晚安，運動愉快
    2021-02-14 19:22 ·
     1 個人推
    陳果狗 晚安 運動愉快開心快樂
    2021-02-14 20:00 ·
     1 個人推
    楊志民 晚安運動愉快
    2021-02-14 20:03 ·
     1 個人推
    陳明宏 謝謝大家，恭喜發財
    2021-02-14 20:34 ·
    林敬凱 晚安~新年快樂喔
    2021-02-14 20:43 ·
     1 個人推
    陳明宏 謝謝，恭喜發財
    2021-02-14 20:51 ·
    盧逸如 新春愉快～^_^
    2021-02-14 20:56 ·
     1 個人推
    陳明宏 恭喜發財
    2021-02-14 21:28 ·
    跑者小凱 大年初三牛年大吉大利，情人節幸福快樂
    2021-02-14 22:13 ·
     1 個人推
    陳明宏 謝謝
    2021-02-14 22:37 ·
    沈麗鳳 下午安~運動愉悅
    2021-02-15 16:46 ·
     1 個人推
    陳明宏 謝謝，恭喜發財
    2021-02-15 18:10 ·
     1 個人推
    倪金強
    2021-02-17 12:32 ·
     1 個人推
    陳明宏 謝謝
    2021-02-18 21:01 ·
    黃肇璟 太厲害了
    2021-02-19 05:07 ·
     1 個人推
    陳明宏 謝謝
    2021-02-19 09:15 ·
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    107'42"00:07'42"
    207'26"00:15'08"
    307'53"00:23'01"
    407'25"00:30'26"
    508'22"00:38'48"
    607'48"00:46'36"
    707'52"00:54'28"
    807'46"01:02'14"
    908'44"01:10'58"
    1008'08"01:19'06"
    1109'23"01:28'29"
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    1308'24"01:45'33"
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    1507'43"02:02'23"
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