10.0 km | 00:46:20 | 04:36/km日期: 2021-02-10 18:03 - 平均心率: 147 - 卡路里: 524 Cal - 總步數: 8490 - 平均步頻: 183 - 平均步幅: 118 cm - 溫度: 19°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(24)
Pace: 04'43" / 04'44" / 04'43" / 04'40" / 04'41" / 04'34" / 04'38" / 04'38" / 04'34" / 03'58" / 11'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 04'45" (+00'17") | 5017 / 5017 | 182 / 115 |
| 2 | | 04'28" | 5021 / 10039 | 184 / 121 |
| 3 | | 06'10" (+01'42") | 5 / 10044 | 120 / 135 |
感謝同學陪跑，最後300公尺居然能衝到2:50這雙鞋真的給我太驚喜了
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 125~152 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 152~171 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 171~177 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 177~188 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 188~193 | 97.5~100% |
| 最大心率為193 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
206.53 km 
ASICS LYTERACER TS7 T8B0N-600 累積 :
1438.7 kmMW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'43" | 00:04'43" |
| 2 | 04'44" | 00:09'27" |
| 3 | 04'43" | 00:14'10" |
| 4 | 04'40" | 00:18'50" |
| 5 | 04'41" | 00:23'31" |
| 6 | 04'34" | 00:28'05" |
| 7 | 04'38" | 00:32'43" |
| 8 | 04'38" | 00:37'21" |
| 9 | 04'34" | 00:41'55" |
| 10 | 03'58" | 00:45'53" |
| 10.0 | 10'04" | 00:46'20" |
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