18.4 km | 03:07:54 | 10:12/km日期: 2015-01-03 09:43 - 平均心率: 157 - 卡路里: 1336 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 52%
Pace: 06'49" / 06'12" / 06'06" / 06'34" / 14'19" / 06'27" / 06'17" / 13'09" / 05'59" / 11'09" / 06'26" / 06'16" / 06'12" / 06'20" / 23'20" / 06'14" / 06'34" / 06'18" / 08'12" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'22" | 18412 / 18412 |
| 2 | | 00'00" | 0 / 18412 |
| 3 | | 00'00" | 0 / 18412 |
| 4 | | 00'00" | 0 / 18412 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 118.68 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'49" | 00:06'49" |
| 2 | 06'12" | 00:13'01" |
| 3 | 06'06" | 00:19'07" |
| 4 | 06'34" | 00:25'41" |
| 5 | 14'19" | 00:40'00" |
| 6 | 06'27" | 00:46'27" |
| 7 | 06'17" | 00:52'44" |
| 8 | 13'09" | 01:05'53" |
| 9 | 05'59" | 01:11'52" |
| 10 | 11'09" | 01:23'01" |
| 11 | 06'26" | 01:29'27" |
| 12 | 06'16" | 01:35'43" |
| 13 | 06'12" | 01:41'55" |
| 14 | 06'20" | 01:48'15" |
| 15 | 23'20" | 02:11'35" |
| 16 | 06'14" | 02:17'49" |
| 17 | 06'34" | 02:24'23" |
| 18 | 06'18" | 02:30'41" |
| 18.4 | 08'12" | 02:34'04" |
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