8.5 km | 00:55:35 | 06:32/km日期: 2021-02-08 20:07 - 總爬升: 104 m - 地點: 旱溪 - 天氣: 涼爽 - 平均心率: 135 - 卡路里: 596 Cal - 總步數: 9784 - 平均步頻: 176 - 平均步幅: 86 cm - 溫度: 20°C - 濕度: 67% - PM2.5: 良好(17)
Pace: 06'12" / 06'06" / 06'24" / 06'30" / 06'42" / 06'33" / 06'32" / 06'28" / 08'16" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'18" (+00'01") | 1001 / 1001 | 173 / 91 |
| 2 | | 06'17" | 1000 / 2002 | 170 / 92 |
| 3 | | 06'48" (+00'31") | 1001 / 3003 | 176 / 83 |
| 4 | | 06'33" (+00'16") | 1000 / 4004 | 173 / 87 |
| 5 | | 06'46" (+00'29") | 1001 / 5006 | 178 / 82 |
| 6 | | 06'35" (+00'18") | 1001 / 6007 | 176 / 85 |
| 7 | | 06'43" (+00'26") | 1000 / 7008 | 179 / 83 |
| 8 | | 06'22" (+00'05") | 1002 / 8011 | 180 / 87 |
| 9 | | 06'19" (+00'02") | 487 / 8499 | 175 / 90 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
231.82 km 
Nike 飛馬37代黑色 累積 :
708.0 kmMW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'12" | 00:06'12" |
| 2 | 06'06" | 00:12'18" |
| 3 | 06'24" | 00:18'42" |
| 4 | 06'30" | 00:25'12" |
| 5 | 06'42" | 00:31'54" |
| 6 | 06'33" | 00:38'27" |
| 7 | 06'32" | 00:44'59" |
| 8 | 06'28" | 00:51'27" |
| 8.5 | 08'16" | 00:55'35" |
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