10.0 km | 01:10:42 | 07:03/km日期: 2021-02-07 18:45 - 平均心率: 133 - 卡路里: 849 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 23°C - 濕度: 65% - PM2.5: 良好(13)
Pace: 08'02" / 08'33" / 08'35" / 10'56" / 07'04" / 07'10" / 07'15" / 11'56" / 06'44" / 07'34" / 05'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'02" (+02'20") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'07" (+01'25") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'33" (+01'51") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'18" (+01'36") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'03" (+01'21") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'10" (+01'28") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'14" (+01'32") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'41" (+00'59") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'44" (+01'02") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'42" | 1000 / 10000 |
| 11 | | 03'52" | 9 / 10009 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 344.43 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'02" | 00:08'02" |
| 2 | 08'33" | 00:16'35" |
| 3 | 08'35" | 00:25'10" |
| 4 | 10'56" | 00:36'06" |
| 5 | 07'04" | 00:43'10" |
| 6 | 07'10" | 00:50'20" |
| 7 | 07'15" | 00:57'35" |
| 8 | 11'56" | 01:09'31" |
| 9 | 06'44" | 01:16'15" |
| 10 | 07'34" | 01:23'49" |
| 10.0 | 05'21" | 01:23'52" |
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