邱建豪 2021/02/07 訓練日誌 | Marathon's World

邱建豪基隆
ID 542809

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7.0 km | 00:50:34 | 07:13/km

日期: 2021-02-07 16:43 - 卡路里: 378 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 61% - PM2.5: 不佳(58)

Pace: 07'58" / 06'30" / 06'21" / 06'37" / 06'59" / 07'35" / 08'30" / 00'00" /

基本訓練

2月累積里程 : 88.18 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'58"	00:07'58"
2	06'30"	00:14'28"
3	06'21"	00:20'49"
4	06'37"	00:27'26"
5	06'59"	00:34'25"
6	07'35"	00:42'00"
7	08'30"	00:50'30"
7.0	25'59"	00:50'36"

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