7.4 km | 01:48:34 | 14:34/km日期: 2021-02-07 14:23 - 總爬升: 344 m - 平均心率: 110 - 卡路里: 566 Cal - 平均步頻: 120 - 溫度: 23°C - 濕度: 69% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 11'28" / 17'53" / 18'29" / 11'24" / 17'06" / 15'00" / 12'25" / 10'46" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 11'28" (+00'05") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 17'53" (+06'30") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 18'28" (+07'05") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 11'23" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 17'06" (+05'43") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 15'00" (+03'37") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 12'24" (+01'01") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 10'45" | 447 / 7447 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 246.83 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'28" | 00:11'28" |
| 2 | 17'53" | 00:29'21" |
| 3 | 18'29" | 00:47'50" |
| 4 | 11'24" | 00:59'14" |
| 5 | 17'06" | 01:16'20" |
| 6 | 15'00" | 01:31'20" |
| 7 | 12'25" | 01:43'45" |
| 7.4 | 10'45" | 01:48'34" |
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