8.0 km | 00:42:21 | 05:17/km日期: 2021-02-07 05:52 - 總爬升: 193 m - 平均心率: 162 - 卡路里: 528 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 17°C - 濕度: 86% - PM2.5: 良好(22)
Pace: 06'17" / 05'33" / 05'25" / 05'15" / 05'11" / 05'12" / 05'02" / 05'00" / 00'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'42" (+00'42") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'32" (+00'32") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'25" (+00'25") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'14" (+00'14") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'11" (+00'11") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'11" (+00'11") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'01" (+00'01") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'00" | 1000 / 8000 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~149 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 149~168 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 168~173 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 173~184 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 184~189 | 97.5~100% |
| 最大心率為189 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
113.95 km 
NIKE TEMPO NEXT% 累積 :
78.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'17" | 00:06'17" |
| 2 | 05'33" | 00:11'50" |
| 3 | 05'25" | 00:17'15" |
| 4 | 05'15" | 00:22'30" |
| 5 | 05'11" | 00:27'41" |
| 6 | 05'12" | 00:32'53" |
| 7 | 05'02" | 00:37'55" |
| 8 | 05'00" | 00:42'55" |
| 8.0 | 03'37" | 00:42'56" |
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