鮮師 🇹🇼 2021/02/04 訓練日誌 | Marathon's World

鮮師 🇹🇼 台中
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鮮師 🇹🇼

5.2 km | 00:25:15 | 04:51/km

日期: 2021-02-04 17:17 - 卡路里: 342 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 23°C - 濕度: 52% - PM2.5: 良好(26)

Pace: 04'47" / 04'52" / 05'01" / 04'57" / 04'41" / 04'10" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

04'40"

(04'40")

04'44" (+00'01")

984 / 984

2

04'55"

(09'35")

04'50" (+00'07")

1014 / 1999

3

05'00"

(14'35")

05'04" (+00'21")

986 / 2986

4

04'58"

(19'33")

04'55" (+00'12")

1007 / 3993

5

04'41"

(24'14")

04'43"

992 / 4986

6

00'54"

(25'08")

04'30"

199 / 5186

台中

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·

今天是我媽的生日，下午再來跑個5.2公里，兩組數字代表我想對媽說：
我愛你一生一世。(5201314)

2月累積里程 : 113.03 km

Android - asus ASUS_X00QD 上傳 | 3 years ago

倬倬, 於菌頡和其他 6 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'47"	00:04'47"
2	04'52"	00:09'39"
3	05'01"	00:14'40"
4	04'57"	00:19'37"
5	04'41"	00:24'18"
5.2	04'28"	00:25'08"

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