10.0 km | 00:59:30 | 05:55/km日期: 2021-02-05 05:57 - 地點: 旱溪 - 天氣: 涼爽 - 平均心率: 151 - 卡路里: 721 Cal - 總步數: 10492 - 平均步頻: 176 - 平均步幅: 95 cm - 溫度: 15°C - 濕度: 89% - PM2.5: 良好(30)
Pace: 06'04" / 05'56" / 06'05" / 06'03" / 05'58" / 06'03" / 05'47" / 05'50" / 05'41" / 05'12" / 28'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'08" (+00'48") | 1001 / 1001 | 173 / 93 |
| 2 | | 06'00" (+00'40") | 1000 / 2001 | 175 / 94 |
| 3 | | 06'12" (+00'52") | 1000 / 3002 | 175 / 91 |
| 4 | | 06'02" (+00'42") | 1001 / 4003 | 175 / 94 |
| 5 | | 06'01" (+00'41") | 1001 / 5005 | 176 / 94 |
| 6 | | 06'07" (+00'47") | 1000 / 6005 | 176 / 92 |
| 7 | | 05'51" (+00'31") | 1002 / 7007 | 177 / 96 |
| 8 | | 05'48" (+00'28") | 1000 / 8008 | 176 / 97 |
| 9 | | 05'44" (+00'24") | 1002 / 9010 | 177 / 98 |
| 10 | | 05'20" | 1000 / 10010 | 179 / 104 |
| 11 | | 08'13" (+02'53") | 16 / 10026 | 165 / 73 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
231.82 km 
Nike 飛馬37代黑色 累積 :
708.0 kmMW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'04" | 00:06'04" |
| 2 | 05'56" | 00:12'00" |
| 3 | 06'05" | 00:18'05" |
| 4 | 06'03" | 00:24'08" |
| 5 | 05'58" | 00:30'06" |
| 6 | 06'03" | 00:36'09" |
| 7 | 05'47" | 00:41'56" |
| 8 | 05'50" | 00:47'46" |
| 9 | 05'41" | 00:53'27" |
| 10 | 05'12" | 00:58'39" |
| 10.0 | 30'54" | 00:59'30" |
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