熊🐻 2021/02/01 訓練日誌 | Marathon's World

熊🐻 基隆
ID 547144

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恭喜完成了初馬

全馬 | 00:58:24 | 01:23/km | 第1馬

ASICS SUNRISE RUN 2021曙光跑

官方成績
日期	2021-01-18
成績	00:58:24
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	01:23/km

里程 / 累計時間

每 5 km (差異)

每 10 km (差異)

5 km	(00:56'06")

00:56'06"

00:00'00"

Finish

(00:58:24)

日期: 2021-02-01 19:06 - 卡路里: 268 Cal - PM2.5: 良好(26)

基本訓練

2月累積里程 : 103.59 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	12'21"	00:12'21"
2	15'22"	00:27'43"
3	10'04"	00:37'47"
4	07'59"	00:45'46"
5	10'20"	00:56'06"
5.1	16'46"	00:58'17"

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