林麥斯 2021/02/06 訓練日誌 | Marathon's World

林麥斯新竹
ID 286950

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10.0 km | 00:57:55 | 05:47/km

日期: 2021-02-06 07:40 - 卡路里: 612 Cal - 溫度: 14°C - 濕度: 90% - PM2.5: 危險(79)

Pace: 05'47" / 06'02" / 05'55" / 05'43" / 05'55" / 05'47" / 05'31" / 05'55" / 05'54" / 00'00" /

基本訓練

2月累積里程 : 27.67 km

Mizuno 皇速 2 累積 : 1028.8 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'47"	00:05'47"
2	06'02"	00:11'49"
3	05'55"	00:17'44"
4	05'43"	00:23'27"
5	05'55"	00:29'22"
6	05'47"	00:35'09"
7	05'31"	00:40'40"
8	05'55"	00:46'35"
9	05'54"	00:52'29"
10.0	05'32"	00:58'00"

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成績 : 04:39:10

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