獨行俠 2021/02/02 訓練日誌 | Marathon's World

獨行俠高雄
ID 348451

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3.3 km | 00:31:16 | 09:33/km

日期: 2021-02-02 20:36 - 地點: 老地方 - 天氣: 涼爽 - 卡路里: 174 Cal - 平均步頻: 133 - 溫度: 22°C - 濕度: 67% - PM2.5: 普通(38)

Pace: 09'52" / 09'32" / 09'22" / 08'31" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

09'52"

(09'52")

09'51" (+00'36")

1000 / 1000

2

09'32"

(19'24")

09'31" (+00'16")

1001 / 2001

3

09'13"

(28'37")

09'15"

994 / 2996

4

02'27"

(31'04")

09'19" (+00'04")

262 / 3259

停跑……快走

2月累積里程 : 95.65 km

母子鱷魚超彈力蚱蜢戰鞋累積 : 1120.1 km

Android - samsung SM-M115F 上傳 | 3 years ago

蔣澄輝(Johnson) , 全國張和其他 12 人說推

·

觀看另 2 則留言

我大仔午安，週二健走運動愉快。

2021-02-03 14:47 ·

Hsing Kuo 晚安
改天如果想到東照山不知道路我可以
跟不過我跑很慢

2021-02-03 18:23 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'52"	00:09'52"
2	09'32"	00:19'24"
3	09'22"	00:28'46"
3.3	08'52"	00:31'04"

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